Rozmowa z Marcinem Stopą z SeeWidely
Rozmawiamy m.in na temat:
– ile możemy pozostawać w koncentracji
– czego naprawdę chce nasz mózg
– dlaczego restauracje czy kawiarnie mogą być dobrym miejscem do pracy
– jak poradzić sobie z nawracającymi przemyśleniami
– jak nie starać się czegoś rozwiązać na siłę
– różnice między stanem flow, a koncentracją
– eksperymentach amerykańskiego wojska
– substancjach, które mogą pomóc krótkotrwale, ale nie znamy ich skutków długofalowych
– o kurkumie i kawie
– o wypoczynku
– o eksperymentach na sobie i wypracowaniu optymalnego przepisu
