Światowy Dzień Zdrowia: Aktywność fizyczna Polaków

Zdjęcie: Dzień Zdrowia


Światowy Dzień Zdrowia: aż ¾ Polaków spaceruje. Polacy zaskakują regularnością. Czy to wystarczy, by zadbać o swoje zdrowie? Aktywność fizyczna zyskuje na popularności wśród Polaków. Jak wynika z badania Huawei CBG Polska[1] 42% osób rusza się codziennie, a 73% wskazuje spacery jako swoją ulubioną formę ruchu. Choć motywacje różnią się w zależności od wybranej aktywności, to spacerowicze szczególnie cenią sobie korzyści dla samopoczucia (66%), utrzymanie sprawności fizycznej (54%) oraz możliwość aktywnego spędzania czasu (29%). W dobie siedzącego trybu życia zarówno […]