Zaangażowanie i wysoka motywacja ułatwiają organizacjom budowanie poczucia przynależności i tworzenie przyjaznej atmosfery. Takie warunki pozwalają pracownikom i firmie na szybszy i lepszy rozwój. Ważne jest zatem dbanie o dobre samopoczucie w pracy nie tylko w czasach, gdy wszystko układa się po naszej myśli, ale również w momentach kryzysowych.
Stawianie ludzi zawsze na pierwszym miejscu
W Predica od zawsze staraliśmy się doceniać wysiłki naszych kolegów i koleżanek z firmy, organizując spotkania integracyjne, warsztaty czy webinaria. Nasze biura wyposażyliśmy w wiele udogodnień, aby stworzyć miejsce, które pozwala maksymalnie skupić się na pracy, zrelaksować się w przerwie i organizować spotkania towarzyskie.
Nagły wybuch pandemii i wprowadzenie ograniczeń sanitarnych spowodowały jednak, iż musieliśmy zmienić sposób, w jaki dotychczas funkcjonowaliśmy.
Biura zostały zamknięte, interakcje z ludźmi ograniczone, a niepewność o przyszłość zaczęła coraz to bardziej doskwierać i podnosić poziom stresu. Najbardziej przekonali się o tym ci, którzy już wcześniej martwili się o stan swojego zdrowia psychicznego, a czarę goryczy przelewała wszechobecna izolacja.
Pandemia dała nam wiele lekcji życia. Chociaż jej skutki są coraz mniej odczuwalne, to nasze podejście do radzenia sobie z sytuacjami kryzysowymi i dbania o samopoczucie naszych pracowników nie zmieniło się, a choćby poszerzyło się o wiele inicjatyw, o których opowiem w tym artykule.
Zarządzanie zmianą z listą dobrych praktyk
Ludzie na całym świecie doświadczają stresu wywołanego przez wiele różnych czynników. Naszym celem było uniknięcie ich skutków wśród naszych pracowników na tyle, o ile to możliwe.
Aby wspomóc naszych ludzi w boju, stworzyliśmy program ‘Act with care’, skupionym wokół trzech głównych obszarów:
- Szybkich interwencji, dostosowanych do potrzeb pracowników przechodzących kryzys emocjonalny,
- Regularnych komunikatów, przypominających o dbaniu o zdrowie psychiczne i zachęcających do brania aktywnego udziału we wspieranych przez nas aktywnościach,
- Tworzenia pozytywnej atmosfery, poczucia bezpieczeństwa i miejsca do dzielenia się swoimi przemyśleniami i pomysłami.
Na wszystkie te punkty składało się wiele pojedynczych działań, o czym w dalszej części artykułu.
Widok z okna naszego kolegi PawłaBudżet wellness
Już od wielu lat naszym wiodącym benefitem jest budżet edukacyjny o wartości 8000 złotych rocznie. Każdy z pracowników może wykorzystać go na doskonalenie swoich umiejętności podczas wybranych przez siebie zajęć w ramach kursu, warsztatów czy innego rodzaju sesji treningowych oraz na pokrycie kosztów materiałów dydaktycznych.
Kiedy musieliśmy zmierzyć się z pandemią, wyszliśmy z pomysłem, aby część tych pieniędzy można było wykorzystać na usługi wspierające dobre samopoczucie oraz zdrowie psychiczne i fizyczne.
Od tego momentu pracownicy mogą przeznaczyć 2000 złotych każdego roku na finansowanie wizyt u takich specjalistów jak:
- Psycholog,
- Terapeuta,
- Fizjoterapeuta,
- Rehabilitant,
- Osteopata.
Widząc, jak chętnie nasi pracownicy korzystali z tego benefitu, poszerzyliśmy listę o dodatkowe usługi, których koszt można pokryć właśnie z budżetu wellness:
- Warsztaty panowania nad stresem,
- Masaże,
- Zajęcia relaksacyjne, w tym: mindfulness, floating, joga, medytacja,
- Treningi z trenerami personalnymi.
Zajęcia z yogi dla zespołu Predica Aktywność fizyczna
Wiele osób w naszej firmie pracuje zdalnie i spędza wiele godzin w pozycji siedzącej, co może generować napięcia i narażać na przeciążenie kręgosłupa.
Jednym ze sposobów redukcji stresu, poprawy samopoczucia i zdrowia fizycznego jest ruch, do którego regularnie zachęcamy pracowników. Poza prostymi ćwiczeniami w domu proponujemy zestawy treningowe dostępne na YouTube i możliwe do wykonania na świeżym powietrzu, najlepiej z kolegami i koleżankami z zespołu!
Na szczęście czasy zamkniętych siłowni są już odległym wspomnieniem i w związku z tym możemy na nowo korzystać z dofinansowywanej przez Predica karty MultiSport, żeby odwiedzić centrum sportowe, basen, czy inny obiekt rekreacyjny.
Dodatkowo wypożyczamy pracownikom zdalnym biurka z regulacją wysokości i krzesła, wspierając tym samym dobrą postawę ciała i podnosząc komfort pracy.
